Mapuslanon nga mga ehersisyo alang sa potency sa mga tawo, nga makatabang sa pagpadayon sa pisikal nga kabaskog ug pagpugong sa congestion sa sedentary nga mga bahin sa lawas. Gymnastics nga nagpauswag sa suplay sa dugo sa kinatawo. Yoga alang sa mga lalaki. Mga ehersisyo sa Kegel.